Det förekommer cookies på alicestenlof.com. Genom att fortsätta läsa på alicestenlof.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

08:49 | October 1, 2015

Kafferep

Mötte upp Janina och Moa igår efter jobb för kaffe och skitsnack.
Idag åker jag till OSLOOOO.
Btw så kan alla som bloggar på Nouw i Norge också tjäna pengar på sin blogg!

2 kommentarer



07:35 | September 30, 2015

En till mami, en till mig.

Powersmoothie recept:
Avokado
Spenat
Ingefära
Mango
Kardemumma
Banan
Citron
Vaniljyoughurt

1 kommentarer



07:24 | September 29, 2015

Fresh start

Efter en morgonpw var det gott med frukost! En helt fantastisk morgon faktiskt!! Solen värmen samtidigt som det är kallt i luften. Hösten börjar bli min nya favoritårstid.

1 kommentarer



21:40 | September 28, 2015

Angående det kommande bikinilivet

Okej, let’s be honest…

Idag är det 99 dagar kvar tills jag åker till Asien. Alltså har jag 99 dagar på mig att ta tag i min träning och kost för att, ja.. vilja leva i bikini varje dag. Sanningen svider och den lyder som så att jag har svackat ordentligt med träning. Ända sedan studentvåren egentligen.

Har fått en hel del frågor kring hur mina träning och matvanor ser ut. Jag har valt att inte svara på dem för att jag tycker att hela den grejen är så absurd. Så fixerad. Jag vill distansera mig från den mentaliteten. Vi är tillräckligt fixerade vid våra egna kroppar, så jag tycker vi håller oss till det. I lagom mängd.

Lagom är bra – såklart. Så att jag äter lagom nyttigt, unnar mig mer ofta än sällan. Och försöker träna så många dagar i veckan tiden räcker till.

Har i hela mitt liv spelat fotboll. Efter tre knäskador och därefter operationer fick skorna stanna på hyllan. Därav har träning alltid varit en stor del av mitt liv. Jag mår bra av att träna. Det vet jag att alla gör, egentligen.

Så nu tänkte jag bara säga det, så alla kan läsa och jag inte kan fega ur.. att nu JÄVLAR. Nu ska jag hitta tillbaka till mina riktiga träningsvanor.

TACK FÖR MIG.

Lite tb till värme i Turkiet. Min motivation är att tävla med mig själv, alltid.

Let´s do this!

1 kommentarer




20:50 | September 28, 2015

HEADER

Som ni kanske märkt har jag ny header, SÅ nöjd!! Bilderna är från förra veckans fotografering med @mikaelawatsfeldt och hennes pojkvän. All cred till dem. Här är några av de bilder vi tog:

5 kommentarer